아침형이면, 아침에 글 하나 올리기

스탠리의 Widen the Window of Tolerence

습관이란 의식 자각 밖에서 신경지와 암묵적 학습체계를 통해 형성되는 것

 

아침형 인간이라면 글 하나 정도 아침에 올리면 좋을 듯 

왜냐하면 장기적 목표를 위한 시간배분은 가장 에너제틱한 시간대가 좋기 때문인데

시간측면과 공간(아늑함, 방해받지 않는)에서 이때가 가장 좋을 것 같다는 취지이다

 

어쩌면 귀챤을 수도 있겠지만

생존뇌는 다소 자동적으로 움직이기에, - 한편은 변화는 저항하는 편이고

익숙한데 편해하는 생존뇌의 기제를 위해서는 이렇게 하는 것이 좋을 듯