Defering gratificationm , 장기관점의 생활화

아직도 담배의 유혹은 깊다

특히오늘처럼 눈도 오고 하면 더한데

공간적으로도 야외에 나가면 더하고, 특히 풀밭 같은데

 

그렇지만

내 목상태가 상대적으로 취약한걸 감안하면

당연히 자제하도록 하자

 

민감한 목젖의 느낌을 더욱 원상태로 살려서

일단 술한잔 할때의 gratification으로 만족하도록 지향하자 싶다

시도 때도 없이

찬스가 난것 같다고 해서 전자담배라고 해서 물면

거기에 노예가 되는 것 같다

 

그래서, 오늘 한가치 남은 전자담배를 그대로 둔채

다시 서랍에 집어넣었다

아직 전자케이스까지 버리는 용기는 나지는 않지만

그래도 지향을 지속해본다